Pilates-50 Minuten
In diesem Kurs verbinden sich klassische und moderne Pilates-Übungen zu einem ganzheitlichen Training für den Körper. In ruhiger Atmosphäre und bewusstem Tempo stärken Sie Ihre Körpermitte, verbessern Ihre Beweglichkeit und fördern eine gesunde Haltung. Dank der kleinen Gruppengröße bleibt Raum für individuelle Betreuung, gezieltes Feedback und eine präzise Ausführung der Übungen. Für mehr Flexibilität, weniger Verspannungen und ein besseres Körpergefühl im Alltag.
8,50 €